Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2021
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115,3 kg
Perso fino ad ora: 25,7 kg.
Rimanenti: 37,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1398 kcal
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Gras: 51,27g | Prot: 73,22g | Carb: 165,01g.
Colazione: Ehrmann High Protein Pudding Caramel, Aldi Wald Honig, Schwartau Samt Waldfrucht, Maracuja, Tassimo Flat White, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen. Pranzo: Gebratene Nudeln. Cena: Labeyrie Garnelen Kranz + Cocktailsauce. Snacks/Altro: Farmer Erdnüsse Geröstet & Gesalzen , Heißer Kakao (aus Vollmilch). Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di pumell90
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