Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2021
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61,7 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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990 kcal
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Gras: 41,83g | Prot: 66,60g | Carb: 91,07g.
Colazione: Kaffee mit Milch, Ehrmann High Protein Pudding Hazelnut, Banane, Omelett. Pranzo: Lidl Sushi Box Ikuno. Cena: Lindt Schokolade 90%, Käsekuchen Low Carb, Bresso Mit Meersalz Verfeinert, Milbona Gouda Light, Costa Marinierte Garnelen Kräuter Knoblauch, Zucchini. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di mandarin86
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