Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2021
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73,8 kg
Perso fino ad ora: 71,2 kg.
Rimanenti: 13,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1567 kcal
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Gras: 54,81g | Prot: 128,66g | Carb: 133,16g.
Colazione: Apple, Molke Brot, Eiweissbrot HoneyPenny, Migros Bio Chia-Samen, Coop Crème à Café, Denner Magerquark, Coop Prix Garantie Hüttenkäse. Pranzo: Coop Qualité & Prix Schweizer Eier, Pumpkin pie (Hubby Bday). Cena: Denner Magerquark, Migros Sauerkraut Gekocht, Coop Crème à Café, Migros Lentilles, Skinless Chicken Breast. Snacks/Altro: Coop Crème à Café, Coop Crème à Café. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Inishkin
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