Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 novembre 2021
|
62,5 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
4642 kcal
|
Gras: 199,93g | Prot: 171,31g | Carb: 359,46g.
Colazione: Данар Сыр Сулугуни, Лук, Лента Шампиньоны Свежие, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, ВкусВилл Горбуша Холодного Копчения Балык Особый Формованный Ломтики, Помидоры, Перекресток Авокадо , Село Зеленое Молоко 2,5%, Яйцо. Pranzo: Банан, Мандарины, Коровка из Кореновки Эскимо Пломбир в Шоколадной Глазури с Фундуком, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Данар Сыр Сулугуни, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%, Окей Слива Круглая Синяя, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо. Cena: Бахетле Чак-Чак, Моремания Морской Еж, Устрицы, Iposea Артишоки по-Римски, Iposea Вяленые Томаты, Iposea Маслины Белла Ди Чериньола, Простоквашино Молоко 3,2%, Cinnabon Классический Синнабон, Комо Сыр с Трюфелем, Козий Сыр (Твердый), Ponte Antico Вино Сухое Белое . Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Анастасия Адырхаева
|