Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2021
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63,6 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1421 kcal
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Gras: 35,75g | Prot: 55,27g | Carb: 148,33g.
Colazione: Яйцо, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Сахарный Песок, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%. Cena: Фельдшлёсхен Пиво Светлое Пшеничное Нефильтрованное, Beerka Гренки Бородинские с Чесноком и Укропом, Магнит Картофель, Благояр Куриные Бёдра. Di più...
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2023 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 3 ore, Riposare - 15 ore, Dormire - 6 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di SQL777
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