Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2021
|
61,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1934 kcal
|
Gras: 93,80g | Prot: 78,74g | Carb: 198,23g.
Colazione: Мандарины, Пицца с Ветчиной и Грибами, Любони Молоко 4,2%. Pranzo: Яблоко Желтое, Край Каравай Баранки Сдобные, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Любони Молоко 4,2%, Майонез, Реми Минтай в Кляре, Гречка Отварная. Cena: Гармония Сметана 20%, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Край Каравай Баранки Сдобные, Творог (Обезжиренный), Любони Молоко 4,2%, Варенье из Смородины, Сливочный Сыр, Маслины, Виктория Шашлык из Индейки. Di più...
|
Aumentando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di RitaKotSnig
|