Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2021
|
57,8 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
716 kcal
|
Gras: 34,24g | Prot: 58,24g | Carb: 68,99g.
Colazione: Лук, Грибы, Жареное Яйцо без Жира, Лимонный Сок, Шпинат, Оливковое Масло, Мёд, Руккола. Pranzo: Мистраль Чечевица Вареная, Красные Помидоры, Чеснок. Cena: Простоквашино Сметана 25%, Зеленый Лук, Виктория Картофель Запеченый, Город Сад Индейка Запечённая. Snacks/Altro: Апельсин, Яблоко Зеленое. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Air_elena
|