Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2021
|
87,7 kg
Perso fino ad ora: 17,3 kg.
Rimanenti: 22,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1354 kcal
|
Gras: 66,45g | Prot: 42,55g | Carb: 148,52g.
Colazione: Верес Горчица Французская, METRO Chef Лосось Слабосоленый, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Almette Творожный Сыр, METRO Chef Тортилья. Pranzo: Сахар, Milka Печенье Choco Cookie , Кофе, Селянське Молоко 2,5%. Cena: Сухие Цельные Семена Кунжута, Hokkaido Club Соус Терияки, Almette Творожный Сыр, Hokkaido Club Соевый Соус Классический, Помидоры, METRO Chef Лосось Слабосоленый, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Пирожок с Картошкой, Смешанные Орехи. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di roudy_rouk
|