Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2011
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61,9 kg
Perso fino ad ora: 15,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2230 kcal
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Gras: 109,57g | Prot: 103,87g | Carb: 126,24g.
Pranzo: Ken's Ranch Dressing, cucumbers, cheese, lettuce, tomatoes, eggs. Cena: ceasar salad, fried green tomatoes, Riesling Wine, salmon, bruschetta. Di più...
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1949 kcal
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Esercizio:
Riposare - 2 ore, Dormire - 8 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Guidare - 30 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Stare seduti - 5 ore. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di CaraSpencer
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