|
na een heel slecht weekend gisteren alleen maar gewicht genoteerd. dus weekbalans opgemaakt
80.9kg, 27.4% vet, 37.6% spier 29.7 bmi
Heupen 113, 109.5 navel, borst 102, nek 35,5, dijbeen 62, kuit 36
Kg gelijk, -1.5 cm
|
80,9 kg
Perso fino ad ora: 12,1 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
Calando 9,8 kg a Settimana
|