|
*День 24. Зарядка 15 мин.
шаги 12442,
белок 79.
Вода 1 л,
клетчатка 690 (мало).
|
60,9 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1115 kcal
|
Gras: 67,65g | Prot: 79,92g | Carb: 59,10g.
Colazione: Вода, Оливковое Масло, Кабачок, Огурец (с Кожурой), Бахетле Капуста Цветная Брокколи Отварная, Вареное Яйцо, Икра. Pranzo: Баклажаны Гриль, SPAR Голень Гриль, Болгарский Перец, Костровок Соус для Мяса Брусничный, Волков Котлета из Судака. Cena: Кабачок, Бондюэль Зелёный Горошек Консервированный, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Тыквенные Семечки, Кедровые Орехи, Белая Дача Сочная Морковь, Сухие Жареные Орехи Кешью. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|