Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2021
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63,1 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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912 kcal
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Gras: 28,86g | Prot: 98,42g | Carb: 67,75g.
Colazione: Bananas, 365 Chia Seed, Great Value Oatmeal, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Chocolate (50g), Silk Pure Almond Milk - Dark Chocolate. Pranzo: Boiled Egg. Cena: Oscar Mayer Thin Sliced Turkey Breast, Food Lion Reduced Fat String Cheese , Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry. Snacks/Altro: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). Di più...
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Calando 8,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di RNIFer
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