Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 novembre 2021
|
73,7 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1169 kcal
|
Gras: 41,45g | Prot: 36,54g | Carb: 165,70g.
Colazione: Сыр Тильзитер, Белый Хлеб, ВкусВилл Каша Молочная Пшенная с Тыквой. Pranzo: Домашняя Кухня Отвар Шиповника, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Суп-Пюре из Тыквы. Cena: Сыр Тильзитер, Манник, Смак Хлеб Русский, Продукт От Ильиной Зразы Картофельные с Грибами, Пшенная Каша с Тыквой. Snacks/Altro: Самарский Хлебозавод 5 Язычок Слоеный, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Кофе с Молоком. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di lena33341
|