Diario di Ellina@fo, 10 nov 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 novembre 2021
48,1 kg Perso fino ad ora: 1,9 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1492 kcal Gras: 77,78g | Prot: 67,17g | Carb: 130,87g.   Colazione: Добрянка Печенье Крекер с Семенами Льна, Сырники ПП, Варенька Малиновое Варенье , Coffee Machine Американо с Молоком, Зелёный Луг Сливочное Масло, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Яйцо (Целое). Pranzo: Мандарин, Голден Яблоко , Увелка Перловка Отварная, Кролик Тушеный. Cena: Голден Яблоко , Фабрика Имени Крупской Грильяж Особый, Виктория Салат Креветочный с Авокадо. Snacks/Altro: Курага, Беларусь Сыр Российский, Добрянка Печенье Крекер с Семенами Льна, Viola Сыр с Лисичками, Намажь Орех Урбеч Кокосовый, Курага, Бабаевский Горький Шоколад 75%. Di più...
peso stabile



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Ellina@fo


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.