Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 novembre 2021
|
67,5 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1366 kcal
|
Gras: 46,76g | Prot: 70,10g | Carb: 166,86g.
Colazione: Данон Творог Мягкий 0%. Pranzo: Перловка Отварная, Котлета Куриная. Cena: Плавыч Сыр Плавленный Швейцарский, Простоквашино Молоко 2,5%, Лаваш Армянский. Snacks/Altro: Плавыч Сыр Плавленный Швейцарский, Лаваш Армянский, Гречка Отварная, Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Магнит Банан, Фермер-Центр.Рф Сыр Легенда Алтая с Укропом . Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di da_shapran
|