Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 novembre 2021
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88,8 kg
Perso fino ad ora: 23 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1503 kcal
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Gras: 37,42g | Prot: 94,41g | Carb: 195,78g.
Colazione: Brioche butchy, Cappuccino, Lidl Compote de Pommes Allégée en Sucre. Pranzo: Merzer Fromage, Auchan Baguette de Pain Classique, Picard Haricots Plats Coupés, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses). Cena: St Mamet Poires Williams , Auchan Fromage Blanc 3,2%, Clément Faugier Crème de Marrons, Soupe lentilles corail. Snacks/Altro: Merzer Fromage, Baguette, Cappuccino, Brioche butchy, Bonne Maman Confiture Fraises, Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sandrine1612
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