Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 novembre 2021
|
69,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1808 kcal
|
Gras: 41,81g | Prot: 77,47g | Carb: 150,49g.
Colazione: Tess Чай Чёрный, BE-KIND Злаковый Батончик с Амарантом, Гречкой, Киноа и Малиной. Pranzo: Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Cena: Krusovice Пиво Светлое, Ашан Сухарики Сдобные , Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы), Грецкие Орехи. Snacks/Altro: Галина Бланка Сырный Крем-Суп, BE-KIND Злаковый Батончик с Амарантом, Гречкой, Киноа и Малиной. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tiptarka
|