Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 novembre 2021
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82,9 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2022 kcal
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Gras: 55,21g | Prot: 108,14g | Carb: 273,04g.
Colazione: REWE Beste Wahl Traubensaft, 3 Bears Porridge Kerniger Klassiker, Aldi Schokobrötchen , My Muesli Porridge, Kaffee. Pranzo: Gut & Günstig Weizenbrötchen, Milbona Butterkäse. Cena: Süßkartoffel, Senf, Ja! Vollmilch Joghurt 3,5%, Zwiebeln, Aldi Paprika, Champignons Frisch, Lauch, Hokkaido Kürbis, REWE Bio 6 Kräuter, Multipower Protein 90 Cookies & Cream, Ja! Lachsfilets. Di più...
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Calando 10,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di B-Rocker
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