Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 novembre 2021
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57,3 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1050 kcal
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Gras: 50,15g | Prot: 37,56g | Carb: 113,97g.
Colazione: Exquisa Творожный Сыр, Красный Лук, Простоквашино Сметана 25%, Огурец, Овсяноблин, Красные Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Pranzo: Шпинат, Dolce Albero Spirali, Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Snacks/Altro: ВкусВилл Хурма. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Air_elena
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