Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 novembre 2021
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89,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2273 kcal
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Gras: 111,34g | Prot: 133,05g | Carb: 178,00g.
Colazione: Жареное Яйцо, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Pranzo: Котлета Домашняя. Cena: Куриная Грудка Отварная, Минскхлебпром Хлеб Майский Новый, Сметана 20%, Щавелевый Суп. Snacks/Altro: Чебурек. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di chirik988
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