Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 novembre 2021
|
60,8 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
933 kcal
|
Gras: 44,90g | Prot: 62,51g | Carb: 70,61g.
Colazione: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Гречка Отварная, Велком Колбаса Русская. Pranzo: Чай, Макароны Отварные, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Помидоры, Рыбные Котлеты. Cena: Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Помидоры, Рыбные Котлеты, Омлет с Творогом. Snacks/Altro: Магнит Мандарин. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di KattyToo
|