Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 novembre 2021
|
116,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 34,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1478 kcal
|
Gras: 73,67g | Prot: 62,70g | Carb: 142,77g.
Colazione: Геркулесовая Каша на Молоке, Липецкая Росинка Вода + Сок Вишни, Петелинка Шарики Куриные, Кофе с Молоком. Pranzo: Липецкая Росинка Вода + Сок Вишни, Бахетле Плов Узбекский с Говядиной. Cena: Мираторг Колбаса Варено-Копченая Московская, Пятерочка Груша Сезонная , Плов с Говядиной. Snacks/Altro: Сарафаново Мороженое Пломбир 15%, Мираторг Колбаса Варено-Копченая Московская, Пятерочка Груша Сезонная . Di più...
|
Calando 8,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ruzina1
|