Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 novembre 2021
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49 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1221 kcal
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Gras: 38,10g | Prot: 44,02g | Carb: 179,86g.
Colazione: Bubur Kacang Hijau, Nasi Ketan (Ketan). Pranzo: Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Balado, Nasi Putih. Cena: Mangga, Sate Ayam, Nasi Putih, Tempe Orek, Telur Balado. Snacks/Altro: Sate Ayam, Sinti Bumbu Pecel, Tahu Goreng, Buah Anggur, Nasi Ketan (Ketan). Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di srifebriyanti
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