Diario di Luca •_•, 10 nov 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 novembre 2021
78,5 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3543 kcal Gras: 89,59g | Prot: 171,24g | Carb: 500,80g.   Colazione: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Pago Succo Pera , Danone Hipro Caffè. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco, Esselunga Fesa di Tacchino al Forno, Esselunga Pane di Grano Duro. Cena: Fior Fiore Coop Pizza con Mozzarella di Bufala Campana. Snacks/Altro: Banana. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Luca •_•


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