Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 novembre 2021
|
93 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 23 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
913 kcal
|
Gras: 30,70g | Prot: 84,87g | Carb: 86,51g.
Colazione: Егорьевская Фабрика Говяжий Рулет К/в, Дымов Ветчина из Индейки, Магнит Мандарины, Магнит Киви, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Малина, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%. Pranzo: Дымов Ветчина из Индейки, Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом, Авокадо Авокадо, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Cena: Racionika Diet Коктейль для Похудения Вкус Клубника, King Protein Isolate Protein, Огурецы Сладкого Рассола, Картошка Вареная. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kate_22_
|