Diario di gihesc, 10 nov 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 novembre 2021
85,9 kg Perso fino ad ora: 6,6 kg.    Rimanenti: 5,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

582 kcal Gras: 35,72g | Prot: 29,31g | Carb: 38,19g.   Colazione: Casa de Bolos Bolo de Fubá , Dolce Gusto Café Expresso , Ovo Frito. Pranzo: Ameixas, Quaker Farelo de Aveia, Sabor da Terra Semente de Chia, Omelete, Boa Nata Queijo Minas Padrão. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di gihesc


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