Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 novembre 2021
|
73,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 15,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1477 kcal
|
Gras: 31,91g | Prot: 69,00g | Carb: 125,42g.
Colazione: Шарлиз Печенье Орешек, Сахар, Сыр Маасдам, Хохланд Творожный Сыр, ВкусВилл Авокадо Хаас, Белый Лаваш. Pranzo: Брокколи, Цветная Капуста, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Cena: Пиво, Шато Тамань Шампанское Брют, IL Патио Пицца Карбонара. Snacks/Altro: Манго. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alina31222
|