Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 novembre 2021
|
79,2 kg
Perso fino ad ora: 26,1 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1938 kcal
|
Gras: 95,56g | Prot: 93,84g | Carb: 180,84g.
Colazione: Черемушки Торт Птичье Молоко, ВкусВилл Творог Пластовой 14%. Pranzo: Велком Колбаса Сырокопченая Сухая, Магнит Морковь Свежая, Брокколи, Юрма Голень. Cena: ВкусВилл Лепёшка "Ржаной Ляпун", Пава Пава Индейка Филе Голени, Бульон из Индейки. Snacks/Altro: Акульчев Печенье Сахарное Вафельное Хрустящее\, От Палыча Торт Медовый , RED Молочный Шоколад с Орехами . Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di janerochester
|