Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 novembre 2021
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57,2 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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922 kcal
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Gras: 39,87g | Prot: 71,12g | Carb: 63,45g.
Colazione: Coles Lite Milk, Kellogg's All-Bran Original, Coffee, Camembert Cheese. Pranzo: Almonds, Coles Regular Soy Milk. Cena: Tuna in Water (Canned), Coles Australian 4 Leaf Salad, Kewpie Japanese Dressing Roasted Sesame. Di più...
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1411 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 5 minuti, Doccia - 10 minuti, Riposare - 15 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karen_Karen_56
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