Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 novembre 2021
|
79 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1583 kcal
|
Gras: 64,36g | Prot: 79,44g | Carb: 171,04g.
Colazione: Магнит Хлеб Пшеничный Подовый, Донские Традиции Колбаса Балыковая, Академия Вкуса Пирожное Наполеон Домашний. Pranzo: Благояр Филе Окорочка с Кожей, Макфа Спагетти Отварные. Cena: Картофель (с Кожурой), Пять Океанов Сельдь Слабосоленая, Ягодный Край Фрукты в Желе. Snacks/Altro: Банан. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di chuprinanv
|