Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 novembre 2021
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72,4 kg
Perso fino ad ora: 22,6 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1056 kcal
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Gras: 58,65g | Prot: 53,57g | Carb: 101,55g.
Colazione: Bananas, Nescafe Classic, The Harvest Table Vegan Protein Powder, Buttanutt Macadamia Milk. Pranzo: Dijon Mustard, Chives, Pearled Barley w Mushrooms and Spinach. Cena: Baking Chocolate Squares . Snacks/Altro: Cashew Nuts, Walnuts, Brown Sugar , Nespresso Coffee, Nespresso Coffee, Protein Cookies, Carrots. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di she-ri-ta
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