Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 novembre 2021
|
85,7 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 19,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1813 kcal
|
Gras: 57,47g | Prot: 80,50g | Carb: 252,22g.
Colazione: Мёд, Сахар, President Сметана 10%, Украинский Творог 5%. Pranzo: Капустняк. Cena: Активиа Бифидойогурт Вишня-Чиа, Чумак Кетчуп Томатный, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Белый Хлеб. Snacks/Altro: Сарделька, Grona Печенье Наполеон, Ванильные Вафли (с Высоким Содержанием Жира), Ржаной Хлеб, Красное Яблоко. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Margo_Kutsenko
|