Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 novembre 2021
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68 kg
Perso fino ad ora: 19,7 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1234 kcal
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Gras: 33,65g | Prot: 56,82g | Carb: 164,76g.
Colazione: Nestlé Céréales Lion, Fuzetea Thé Glacé Pêche Intense. Pranzo: Fuzetea Thé Glacé Pêche Intense, Père Dodu Escalope Cordon Bleu de Dinde, Ebly Blé, Poivrons. Cena: Riz Basmati (Cuit), Maggi Kub Or, Poireaux, Casino Allumettes de Lardons Fumées. Di più...
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2085 kcal
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Esercizio:
Nuoto (moderato) - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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 Commenti
Bien sa motive continue tes efforts!!! 👍tu vas y arriver 👍passe une bonne après-midi 👍😘🤝
11 nov 21 da utente: Nlono7700
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11 nov 21 da utente: Valentine.playe
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Storia del Peso di Valentine.playe
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