Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 novembre 2021
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101 kg
Perso fino ad ora: 44 kg.
Rimanenti: 17 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1447 kcal
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Gras: 48,20g | Prot: 83,85g | Carb: 143,44g.
Pranzo: Huile de Tournesol Vierge, Oignons, Carrefour Champignons de Paris Émincés, Vin de Table Rouge, Leerdammer Leerdammer Léger, Bridelight Beurre 15%, Mandarine, Isio 4 Huile, Pain Complet, Poivrons Rouges Doux, Oignons, Carrefour Oignon, Courgette, Oeuf, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Cena: Champignons, Vinaigre (Cidre), Danone Light & Free Skyr Nature, Pomme, Bridelight Camembert 5%, Pain au Levain, Bridelight Beurre 15%, Leerdammer Leerdammer Léger, Oeuf, Carrefour Coquillettes au Blé Complet. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di lord paulo
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