Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 novembre 2021
|
46,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2551 kcal
|
Gras: 77,78g | Prot: 143,63g | Carb: 257,52g.
Colazione: Кулейка Творожная, Первый Вкус Молоко 2,7%, Яйцо (Целое), Кофе (из Молотых Зерен), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, ISKA Варенье из Черной Смородины. Pranzo: Увелка Гречка, Грудка Индейки. Cena: Эко Продукт Кукуруза в Початках в Вакуумной Упаковке, Магнит Банан, Fit&Sweet Эклеры Творожно-Заварные со Вкусом Пломбира. Snacks/Altro: ISKA Варенье из Черной Смородины, Вятушка Йогурт Клубника-Земляника, Вятушка Творог 3%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Намажь Орех Арахисовая Паста Фитнес, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fitoNushka
|