Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 novembre 2021
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56,7 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1373 kcal
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Gras: 20,02g | Prot: 120,84g | Carb: 170,39g.
Colazione: Café au Lait, Oatmeal muffins🥧, Poires, Pomme, Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Kaki, Banane, Fraises. Pranzo: Prozis Protein Wraps, Bofrost Haricots Verts, Poêlée aux crevettes. Snacks/Altro: King Brand Figues Sèches, Prozis Protein Chocolate Brownie, Page Yaourt Grecque. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Cristal's
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