Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 novembre 2021
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69,3 kg
Perso fino ad ora: 20,5 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1685 kcal
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Gras: 108,92g | Prot: 104,24g | Carb: 90,12g.
Colazione: Philadelphia Honey Butter Cream Cheese, Almond Pancakes. Pranzo: Morningstar Farms Veggitizers Buffalo Wings. Cena: Reser's Sea Salt & Black Pepper Oven Roasted Potatoes, Smithfield Applewood Smoked Bacon Pork Loin Filet. Snacks/Altro: Kiss My Keto Chocolate Peanut Butter, Meijer Finely Shredded Cheddar Jack Cheese, Great Value Smoked Ham, Outer Aisle Cauliflower Sandwich Thins, Great Value Real Mayonnaise, StarKist Foods Tuna Creations Zesty Lemon Pepper, Slim-Fast Keto Fat Bomb Peanut Butter Cup. Di più...
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Calando 5,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di DaneRod
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