Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 novembre 2021
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47,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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607 kcal
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Gras: 10,60g | Prot: 32,29g | Carb: 100,40g.
Pranzo: Пятерочка Яблоко Сезонное . Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное , Тыква, Свекла Вареная, Горбуша. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Сезонное , Вареное Яйцо, Тыква, Седьмой континент Хурма. Di più...
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1338 kcal
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Esercizio:
ходьба - 1 ora e 58 minuti, Riposare - 14 ore e 2 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di twinpix400
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