Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 novembre 2021
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47,8 kg
Perso fino ad ora: 21,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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616 kcal
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Gras: 14,98g | Prot: 38,62g | Carb: 84,97g.
Colazione: Mamão Papaia, Café, Regina Creme de Ricota Light, Plus Vita Pão 100% Integral 12 Grãos (50g), Sol Brilhante Queijo Minas Frescal. Pranzo: Abobrinha, Legumes Cozidos, Repolho-Roxo, Maçã, Contra-filé. Cena: Filé de Frango Grelhado, Tomates, Alface. Snacks/Altro: Café, Maçã, Piraquê Biscoito de Maizena. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Millena_03
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