Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2021
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51,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1511 kcal
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Gras: 74,22g | Prot: 75,42g | Carb: 142,79g.
Colazione: Apel Merah Lezat, Telur Rebus, Roma Sari Gandum Sandwich. Pranzo: Dadar Gulung, Lemper, Tahu Bacem, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Sambal Goreng, Paha Ayam Panggang, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Siantar Top Goriorio, Salad Buah, Sawi Hijau, Kecambah, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Tahu Goreng, Sinti Bumbu Pecel. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di tatiaseptiani09
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