Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2021
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67 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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781 kcal
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Gras: 24,85g | Prot: 63,31g | Carb: 67,83g.
Colazione: Простоквашино Молоко Отборное От 3,4% до 4,5%, Манная Каша, Данон Творог Мягкий 5%. Pranzo: Простоквашино Молоко Отборное От 3,4% до 4,5%, Гречка Отварная, Куриное Филе. Snacks/Altro: Молочная Сказка Кефир 1%. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di da_shapran
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