|
96,45
|
96,4 kg
Perso fino ad ora: 11,6 kg.
Rimanenti: 31,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1558 kcal
|
Gras: 55,47g | Prot: 89,16g | Carb: 188,81g.
Colazione: Милка Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой, Магнит Хурма, Mr. Ricco Масло Подсолнечное, Яйцо, Магнит Сыр Тильзитер Люкс, Лаваш Армянский Бездрожжевой Ип Авакян, Магнит Шампиньоны Королевские , Магнит Куриный Фарш. Pranzo: Мандарины, Добрый Сок Мультифрукт, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Банан. Cena: Останкино Карбонад Юбилейный, Лаваш Армянский Бездрожжевой Ип Авакян, Магнит Сыр Тильзитер Люкс, Магнит Шампиньоны Королевские , Яйцо, Mr. Ricco Масло Подсолнечное, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили. Snacks/Altro: Сушеные Яблоки, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мандарины, Лаваш Армянский Бездрожжевой Ип Авакян, Северная Гавань Икра Мойвы, Санта Бремор Крабовые Палочки Охлаждённые. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di •Dar_ya•
|