Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2021
|
45,6 kg
Perso fino ad ora: 32,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1475 kcal
|
Gras: 59,67g | Prot: 139,59g | Carb: 91,35g.
Colazione: Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Капучино, Творожный чизкейк, Хлеб из отрубей, Каша из отрубей, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Красная Цена Молоко 1,5%. Pranzo: Шоколадная паста из кабачка, Помидоры Черри, Ашан Кешью Сушеный, Болгарский Перец, Котлеты. Cena: Болгарский Перец, Вареное Яйцо. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elena.mukhina941
|