Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2021
|
68,9 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 13,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
728 kcal
|
Gras: 54,97g | Prot: 38,17g | Carb: 13,72g.
Colazione: Страна Васильки Молоко 2,5%, Кофе, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Artfruit Авокадо ХАСС, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо. Pranzo: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Пискаревский Сметана 20%, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий. Cena: Домик в деревне Молоко 3,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ksyunyata
|