Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2021
|
98,6 kg
Perso fino ad ora: 17,4 kg.
Rimanenti: 38,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1816 kcal
|
Gras: 104,34g | Prot: 80,08g | Carb: 139,23g.
Colazione: Глобус Сыр Дор Блю , Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Ухтышки Растворимое Какао, Свинина Запеченая, Дедовский Хлеб Батон Истринский, Пятерочка Сливы. Pranzo: Мясная Лавка Колбаса Говяжья , Лидер Сыр Янтарный, Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки Кунжутные. Cena: Добрый Томатный Сок без Сахара , Черемушки Творожник, Даниловский Хлеб, Жареное Яйцо, Мираторг Котлеты из Говядины Домашние, Авокадо Авокадо. Snacks/Altro: Пятерочка Банан. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonita1963
|