Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2021
|
62,7 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1154 kcal
|
Gras: 31,71g | Prot: 76,75g | Carb: 138,40g.
Colazione: Ekorigin Хлебцы Кукурузные, Русский Десерт Воздушные Зёрна Пшеницы в Карамельном Сиропе, Белый Город Молоко 2,5%, Ашан Сыр Творожный Сливочный, Oreo Печенье. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Владимирский Хлебокомбинат Батон Нарезной Пшеничный . Cena: Красное Яблоко, Белый Город Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%. Snacks/Altro: Ашан Сыр Творожный Сливочный, Владимирский Хлебокомбинат Батон Нарезной Пшеничный , Белый Город Молоко 2,5%, 365 Дней Зефир с Ароматом Ванили. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di LeaM124
|