Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2021
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81,2 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 23,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1002 kcal
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Gras: 26,79g | Prot: 80,33g | Carb: 112,11g.
Colazione: Continente Equilibrio Flocos de Aveia Integral Finos, Nespresso Café Expresso, Longa Vida Iogurte Natural Magro, Kiwi. Pranzo: Esparguete, Bife de Peru Grelhado, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Sopa de Legumes. Cena: Feijão Verde, Continente Hambúrguer de Peru, Sopa de Legumes. Snacks/Altro: Longa Vida Iogurte Aroma, Continente Pão de Fibras, Fiambre de Peru. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ana Rita 07
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