Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2021
|
84,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 16,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1769 kcal
|
Gras: 95,47g | Prot: 82,46g | Carb: 146,92g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Агуша Творог Детский Злаки, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Беларусь Сыр Российский, Каравай Кубани Хлеб Белый Подовый в Нарезке. Pranzo: Кубанский Молочник Сметана 20%, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Останкино Говяжьи Оригинальные Сардельки, Брест Литовск Сыр Российский, Запеченный Картофель, Мираторг Колбаски для Гриля "Домашние". Cena: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Мираторг Свиные Ребрышки Барбекю, Polar Медальоны Лососёвые. Snacks/Altro: Сахар, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, 35 Конфета со Сливочной Начинкой, Клементины, Eco Botanica Конфеты Вкус Брусника-Морошка, Останкино Говяжьи Оригинальные Сардельки, Дикси Груша Конференц. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mizori_90
|