Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2021
|
92,2 kg
Perso fino ad ora: 12,8 kg.
Rimanenti: 22,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1470 kcal
|
Gras: 61,23g | Prot: 71,12g | Carb: 158,10g.
Colazione: Burn Персик Манго без Сахара, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Малина, Магнит Мандарины, Магнит Киви, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%. Pranzo: Кексы1, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Печень 2, Макфа Макароны Томатные . Cena: Эклер, Роллы Филадельфия, Racionika Diet Коктейль для Похудения Шоколад, Синьор Рулетто Бисквитный Рулет. Snacks/Altro: Vasco Протеиновый Батончик с Криспи (Шоколадный). Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kate_22_
|