Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2021
|
79,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1774 kcal
|
Gras: 86,87g | Prot: 105,11g | Carb: 110,31g.
Colazione: Campina Сливки Порционные, Сахар, Орловский Хлебокомбинат "Умница" Хлебобулочные Изделия Нарезные, Куриная Грудка на Гриле, Сыр Российский. Cena: Орловский Хлебокомбинат Рулет "Люкс" с Вишневой Начинкой, Сыр Российский, Вино Красное Сухое, Вино Красное Сухое, Скумбрия Запеченная. Snacks/Altro: Рахат Рахат-Лукум, Confashion Миксэль Вафли, Мандарины. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lyu1430
|